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Puerto Rico figura entre las primeras cinco jurisdicciones a nivel de Estados Unidos con alta prevalencia de diabetes, por lo que las empresas Abbott, Walmart y la Asociación Puertorriqueña de…
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A menudo escuchamos que deberíamos hacer seis comidas al día para tener una dieta saludable. Pero, ¿cómo lo podemos lograr? La nutricionista-dietista Sandra Ortiz nos da algunos consejos y guías básicas.…
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La harina de almendra se está convirtiendo en un alternativa muy popular a la harina de trigo tradicional. Conoce qué es y todos sus beneficios. La harina de almendras está…
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Cada vez más personas están optando por unirse al movimiento vegano. El veganismo consta en no comer carne animal, no usar productos probados en animales o usar productos derivados de…
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El azúcar es la primera fuente de energía del cuerpo humano. Todas las células del cuerpo se alimentan de ella. Ahora bien, ¿necesitamos comer azúcar? No. Nuestro cuerpo puede obtenerla…
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Estudios han comprobado que la alimentación puede tener un importante papel en el cuidado de la visión.
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