La pandemia por COVID-19 llevó a las poblaciones de todas las edades a trasladar sus…
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Muchas veces permitimos que los compromisos y una agenda cargada se interpongan sobre nuestro bienestar personal, incluyendo mantener una nutrición adecuada.
Empezar un programa de ejercicio podría ayudar a proteger el cerebro de las personas de edad avanzada