¿Cuán saludable es tu relación?

Una relación amorosa, no importa si es una comprometida o más casual, es una gran parte de nuestra vida. Es importante que una relación sea una saludable y que le añada valor a nuestras vidas y nos llene de alegría, y nunca haga lo opuesto.

Es por eso, que creamos este quiz para ayudarte a descifrar si estás en una relación saludable o tóxica. Tip: Cuando termines, compártelo con tu pareja para ver si ambos perciben su relación de la misma manera.

¿Cómo deciden hacer sus planes?
a. Ambos decidimos juntos de manera justa.
b. Se basa en quién quiere hacer algo más.
c. Yo siempre decido lo que hacemos.
d. Mi pareja tiende a decidir lo que hacemos.

Mi pareja intenta decirme qué debo ponerme:
a. Nunca
b. Casi nunca
c. Algunas veces
d. Siempre

Si a mi pareja no le cae bien alguno de mis amigos:
a. No me importa.
b. Mi pareja intenta ver a este amigo lo menos posible.
c. Mi pareja se niega por completo a ver a este amigo.
d. Mi pareja me prohíbe ver a este amigo.

¿La honestidad es una parte importante de tu relación?
a. Sí, somos abiertos y francos el uno con el otro.
b. Hago todo lo posible para ser honesta, pero no todo el tiempo.
c. Prefiero decirle a mi pareja lo que quiere escuchar.
d. No es necesario compartir todo uno con el otro, lo que no sabe no le hará daño.

Cuando estoy con mi pareja, me siento:
a. Eufórica y emocionada.
b. Cómoda y contenta.
c. Desanimada y aburrida.
d. Agravada y molesta.

Mi pareja me hace sentir especial:
a. Todos los días.
b. La mayoría del tiempo
c. De vez en cuando.
d. No recuerdo la última vez que eso ocurrió.

Cuando pienso en nuestro futuro juntos, me siento:
a. Segura
b. Esperanzada
c. Indiferente
d. Atascada

Si contestaste mayormente A… Relación súper saludable
¡Felicidades! Estás en una relación súper saludable y deberías sentirte entusiasmada con el futuro. Está claro que tú y tu pareja se tratan con respeto, compasión, confianza y se fortalecen mutuamente.

Si contestaste mayormente B… Relación mayormente saludable
Aunque hay algunas áreas que pudieran fortalecer, hay muchos indicadores que revelan que tienes una relación mayormente saludable. Tienes la base adecuada para crecer y prosperar tu relación, pero deberían mejorar su confianza, desafíense a ser más abiertos uno con el otro y no tengan miedo de planear su futuro juntos.

Si contestaste mayormente C… Relación poco saludable
Debes considerar si dejar tu relación o intentar mejorarla, hay muchas señales de que estás en una relación poco saludable y potencialmente dañina. Tu pareja puede ser un poco controladora, exhiben comportamientos destructivos a tu alrededor, no son honestos y ven el futuro de su relación con indiferencia y apatía.

Si contestaste mayormente D… Relación tóxica
Es momento de reconsiderar tu relación y tu pareja lo más rápido posible. Puede que te sientas estancada y sin esperanza, ya que tu pareja claramente está tratando de controlarte y afectar tu autoestima. Es importante que termines esta relación, liberarte de tu pareja tóxica y comenzar a disfrutar la vida feliz que te mereces.

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