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Luna llena, ¿cómo aprovechar este día a tu favor?

¿Qué deseabas hace seis meses atrás? Las lunas llenas vienen a cerrar ciclos. Esta vez, la luna llena conocida como la luna de cosecha, luce en su punto más alto en el…

Fomenta la lectura con estos 5 libros

Si bien la lectura desarrolla la imaginación y creatividad, también aumenta la concentración, mejora la memoria y reduce el estrés. Esta es clave en el desarrollo emocional, personal y educacional. A continuación te…

Transforma tus breaks a dance breaks

Sí, me leiste bien. Es tiempo de cambiar tus breaks a dance breaks. Busca los audífonos, haz el playlist y convierte de cualquier lugar tu pista de baile para soltar el estrés…

Conoce sobre Abatey, una línea de productos de bienestar

Para una nueva marca como Abatey, cuyo nombre rinde homenaje a la diosa taína del agua y la fertilidad, la herencia hispana y la latinidad están tejidas y engranadas desde su misma incepción,…

Tips para combatir la desmotivación

Hay veces que la vida brings us down a bit. Entre todo el ajetreo hay días que simplemente pesan más que otros. Eventualmente, dejar que la carga de esos días pesados nos…

9 claves para potenciar el éxito y la felicidad

Con el propósito de promover y fomentar la calidad de vida y el bienestar en las personas, las asesoras empresariales y coaches Lizzie Santiago y Juvellys Jorge revelaron las nueve claves para…

¿Tienes un crush? Te decimos cómo lidiar con él

Crushes are overrated. ¿Realmente queremos estar lo que nos queda del hot summer pendiente a que si nos contestan el mensaje o no? Vamos a hablar claro, sabemos que hemos consultado con…

Eleva tus leggings del gym al street

Muchas veces nos encontramos necesitando hacer gestiones y trámites después del gym, pero no tenemos tiempo para ir a casa a cambiarnos, así que nos toca improvisar y llevar algunas piezas para…

Glam workout con UNOde50

No hay nada como ir al gym y hacer tus workouts sientiéndote como toda una diva… bella y glam. Es más, ahora existen tantos cute outfits, desde crop tops variados, halter y…