Bienestar

La culminación de un año y el inicio de uno nuevo siempre supone un tiempo de reflexión, de recapitular las metas alcanzadas y aquellas que se quedaron en el tintero.

De acuerdo a los datos globales, personas alrededor del mundo las explorarán y utilizarán para su mejoramiento personal.

Siempre escuchamos que es importante consumir frutas como parte de nuestro régimen alimenticio.

Los niveles de glucosa en la sangre son una respuesta (entre otras cosas) a la cantidad de alimentos que consumimos que contienen hidratos de carbono.

La autora es nutricionista dietista.

El cáncer es una enfermedad que toca a nuestra puerta cuando en ocasiones no lo esperamos y depende del paciente y el cuidador cómo la van a manejar.

En Estados Unidos, y sobre todo en los países nórdicos (Finlandia, Dinamarca, Suecia y Noruega), existe lo que se llama el Trastorno Afectivo Estacional (TAE).