Nutrición

Puerto Rico figura entre las primeras cinco jurisdicciones a nivel de Estados Unidos con alta prevalencia de diabetes, por lo que las empresas Abbott, Walmart y la Asociación Puertorriqueña de…

Estas son las principales tendencias de salud y bienestar que estarán in para este año. Incluirlas como parte de tu práctica o rutina diaria puede ayudarte a alcanzar una mejor…

El Día de Acción de Gracias es una celebración muy centrada en la comida, con amigos y familiares que se reúnen para comer platos tradicionales como el famoso pavo o…

En los últimos años se ha vuelto muy popular las dietas libres de gluten. Muchas personas han optado por cambiar a una dieta gluten free ya sea por razones de…

Es cierto que la celulitis no se puede evitar por completo pero se puede reducir. Para lograrlo es importante lleva una dieta equilibrada es clave y limitar los alimentos que…

No tiendo a ser una persona que desayuna en las mañanas. Entre levantarme tarde, ir al gimnasio y llegar al trabajo no me da tiempo. Pero por cinco días añadí…