Bienestar

La vida es un ir y venir, llena de retos y preocupaciones diarias.

Este estilo de alimentación está basado en las culturas de países mediterráneos como España, Portugal, Italia y Grecia.

La piel, la barrera que protege al cuerpo del mundo exterior, requiere de un cuidado constante.

Vivir en un vecindario con una tasa alta de obesidad podría aumentar las probabilidades de que tú y tus hijos también engorden.

Si todavía estás reflexionando sobre cómo cambiar tu estilo de alimentación a uno más saludable, los siguientes consejos pueden ayudar.

Con broche de cacao culminó la Fundación Casa Cortés un mes de continua programación y sumar casi 1,000 estudiantes beneficiados por su programa Educa Cortés: El Arte del Bienestar y la Salud Mental.