Un weekend de wellness con Buenavida

Estar pendiente de tu bienestar y buena salud, tanto física como emocional, es algo sumamente importante para tener una mejor calidad de vida. Desde ejercicios y talleres hasta estar en unión con la naturaleza, aquí te brindamos una agenda de eventos que puedes realizar este fin de semana. ¡Atrévete! 

Viernes 6 de mayo

  • FriYay Guided Integral Vinyasa Flo

Secuencias de diferentes posturas en las que controlarás la respiración y el movimiento, es parte de lo que experimentarás en esta clase.

Dónde: Luquillo Beach Boulevard, Mata de Plátano

Hora: 7:30 a.m. 

  • El Circo de las Emociones – ASSMCA

El EcoExploratorio se mueve al Parque Central de los Niños, en unión a ASSMCA. Visita su carpa y comparte con los EcoExploradores. 

Dónde: Parque de los Niños, Bayamón

Hora: 11:00 a.m. a 3:00 p.m.

Sábado 7 de mayo

  • Día Internacional de la Lectura 2022

El programa incluye talleres creativos, pintura, música, poesía, teatro, artesanos, escritura creativa y lecturas dramatizadas. Estas actividades son dirigidas a fomentar la lectura en los niños y sus familias. 

Dónde: Jardín Botánico de la Universidad de Puerto Rico

Hora: 9:00 a.m. a 5:00 p.m.

  • Taller: “Una tarjeta para mamá”

Celebra a mamá en este divertido taller de tarjetas en el que se explorarán el grabado y técnicas experimentales con acuarela. Dirigido a niños de 10 años en adelante.

Dónde: Museo de Arte de Bayamón (MAB)

Hora: 1:30 p.m.

Domingo 8 de mayo

  • Ven y zambúllete en el Jurutungo

Se explorarán las inigualables charcas ribereñas del río Inabón y la quebrada Emajagua hasta llegar a sus impresionantes saltos. Goza de las cascadas más impresionantes y refrescantes de la comunidad Real Anón, Sector Jurutungo, del pueblo de Ponce. Desde allí apreciarás una vista panorámica de todo el entorno natural a la vez que disfrutas de sus sanadoras aguas.

Dónde: El punto de encuentro es en el Wendy’s de Coto Laurel, en Ponce.

Hora: 9:00 a.m. a 12:30 p.m.

  • Meditación en el Morro

Comienza el Día de Las Madres de una forma especial. Pausa Consciente te invita a una hora de meditación, un regalo de amor para honrar a ese ser especial que nos dio la vida.

Dónde: Castillo San Felipe del Morro, El Viejo San Juan

Hora: 9:00 a.m. a 10:00 a.m.

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