Cada día nos interesa saber más sobre salud y todo lo que compete a nuestro bienestar. Las siguientes series abordan temas reales y de actualidad:
The Goop Lab
Dónde verlo: Netflix
Como propone el nombre, esta serie se basa en la empresa de estilo de vida y bienestar Goop, fundada por Gwyneth Paltrow. Controversialmente conocida por vender productos caros y que hacen que las cejas se eleven, como velas perfumadas o la vagina de Paltrow, la marca también incursiona en la curación espiritual y los psicodélicos. Si bien el programa carece de afirmaciones médicas, nos da una idea de cómo se llevan a cabo los métodos de curación no convencionales como la curación energética. Es más para reír. Para aquellos de nosotros que siempre nos hemos preguntado si los exorcismos son reales, probablemente podríamos encontrar respuestas en este programa.
A World of Calm
Dónde verlo: HBO Max
Un antídoto oportuno para nuestra vida moderna, cada episodio de media hora lleva al público en un viaje visual inmersivo a otro mundo. Inspirada y hecha sobre la base del éxito récord de Calm’s Sleep Stories™, cuentos para dormir para adultos con más de 250 millones de espectadores, cada historia relajante, con una voz icónica diferente, está diseñada para transformar cómo te sientes. Transporta al espectador a la tranquilidad a través de narrativas diseñadas científicamente, música encantadora y metraje impresionante, para calmar naturalmente el cuerpo y la mente.
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(Un)well
Dónde verlo: Netflix
Este documental de seis capítulos profundiza en la lucrativa industria del bienestar que promociona la salud y la curación. Pero, ¿los productos están a la altura de las promesas? Su objetivo es ver si las personas que han pasado por la experiencia de estos tratamientos pueden decir los beneficios y peligros de cada uno. Algunos son: la apiterapia, basada en elementos de colmenas de abejas para prevenir y/o curar enfermedades, en este caso el reumatismo; los aceites esenciales para la depresión; el ayuno como tratamiento curativo; el conflicto de la leche materna en los pequeñines y la utilización de productos no fiables en pacientes enfermos. En fin, tendrás tu opinión al disfrutar los capítulos con personas reales haciendo diferentes tipos de ayuno.
Ask the Doctor
Dónde verlo: Netflix
Tres médicos amigos comparten consejos, rompen mitos médicos y prueban los últimos tratamientos, en temas que van desde alergias hasta dietas y sueño. Los 12 episodios, que duran entre 27 y 29 minutos, hablan además de obesidad, dolor, genes, alcohol, ejercicio, salud intestinal, resfriado y gripe; los sentidos y el sexo.
The mind, explained
Dónde verlo: Netflix
¿Te intriga saber qué pasa dentro de tu cabeza? ¿Quieres saber el por qué de los sueños y trastornos de ansiedad? Esta reveladora serie arroja luz sobre esas inquietudes. La mente puede lograr grandes cosas, pero también desvirtuar las mejores intenciones. Descubre la ciencia que subyace tras lP creatividad, el lavado de cerebro… y más. Los capítulos, de entre 21 y 24 minutos, tratan de: atención, el cerebro adolescente, la personalidad, la creatividad y el lavado de cerebro.