A veces necesitamos un poco de ayuda para mejorar como persona o queremos tomar una nueva dirección en nuestras vidas. Para eso, échale un vistazo a estos cuatro libros de autoayuda que te ayudarán a redirigir tu vida.
The Life-Changing Magic of Tidying Up de Marie Kondo
https://www.instagram.com/p/B0v4OS9HGZ-/
A estas alturas, sin duda has oído hablar de Marie Kondo y su Método KonMari para purgar elementos innecesarios de tu vida y organizar el resto. Cuando estés listo para que tu casa esté más limpia que nunca, su libro te llevará a través de todos los tipos de cosas que has acumulado y te dirá cómo manejarlo de una vez por todas.
Deep Work de Cal Newport
https://www.instagram.com/p/BTJiUWnD4h8/
En este mundo lleno de redes sociales y distracciones, hemos perdido el arte de sentarnos y concentrarnos realmente en una tarea. Cal Newport, Ph.D., profesor en Georgetown, describe el beneficio de realmente desconectarte todas las distracciones, y da cuatro reglas para ayudarte a que puedas concentrarse profundamente nuevamente.
Lightly por Francine Jay
https://www.instagram.com/p/BxcVGVnBmtT/
Manejar tu vida es una cosa, pero ¿qué hay de deshacerte de todas tus preocupaciones? Francine Jay, autora de The Joy of Less, habla sobre descargar la carga de algo más que objetos, cambiar tu vida a una minimalista con respecto a las compras, el estrés y el equipaje emocional.
Make Your Bed de Admiral William H. McRaven
https://www.instagram.com/p/Bud_35YgN1E/
Inspirado en el consejo que ofreció el almirante William H. McRaven en un discurso de graduación que se volvió viral, este libro te recordará que a veces las pequeñas cosas pueden tener un gran impacto en nuestra vida. Comenzando por recoger tu cama.