Talleres de paddle yoga, pintura, focusing y meditación hasta una noche de cine son parte de las alternativas que tienes para disfrutar de este fin de semana en nuestra Isla del Encanto.
Sábado 9 de junio
Sunrise Paddle Yoga
- OHGA Yoga-Paddle Yoga, San Juan
- 7:00 a.m a 8:30 a.m.
- Información: (787) 698-1239
Despierta flotando. El punto de encuentro será a las 6:45 a.m. en la playita del Condado hacia el lado de la Laguna del Condado. Se sale a las 7:00 a.m. remando en la Laguna del Condado con una clase de paddle yoga.
Frutas en acuarela
- Había una vez, Cidra
- 1:00 p.m.
- Información: (787) 614-8538
El taller de pintura en acuarela será bien tropical. Se experimentarán con diferentes técnicas en papel y acuarela. No se requiere experiencia previa para asistir.
Cine Estuario: The BFG
- Parque Jaime Benítez, Laguna del Condado
- 7:00 p.m. a 9:00 p.m.
Lleva tu silla, snacks y popcorn para disfrutar una noche en familia.
Domingo 10 de junio
Taller Focusing: Aprende a escuchar tu cuerpo
- Centro Sor Isolina Ferré, Caimito
- 8:00 a.m. a 4:00 p.m.
- Información: (787) 375-7854
Este taller está dirigido a quienes deseen sumar a su vida la habilidad de escuchar y sanar desde la sabiduría corporal. Se ofrecerá un espacio para entrenarte en contactar y comprender las sensaciones de tu cuerpo que poseen contenido emocional para integrar esta práctica que provee gran bienestar a la vida cotidiana. El focusing es un proceso de autoconciencia y curación emocional desde la sabiduría corporal.
Taller de Meditación: Herramienta para la vida
- Vivartana Centro de Desarrollo Personal, San Juan
- 12:00 p.m. a 4:00 p.m.
Entenderás los procesos físicos y mentales que ocurren durante la meditación y sus beneficios.
Foto: Visualhunt