Recréate este fin de semana en Puerto Rico

Si aún no sabes qué hacer este fin de semana, aquí te damos seis alternativas que incluyen tanto talleres educativos como eventos recreativos.

Sábado 3 de febrero

Dale pedal pa’ FOK

  • Punto de encuentro: FOK Brewing Co.
  • 6:00 a.m. a 11:00 a.m.

En este evento se pedaleará desde la Cervecería FOK Brewing, en Caguas, hacia Juncos. En Juncos se tomará la carretera 31 en dirección a Naguabo. Una vez en Naguabo, se irá por la PR-924 para salir al pueblo de Humacao y hacer una parada de hidratación en DalePedal BikeShop. De regreso se subirá por Las Piedras y se desviará por San Lorenzo hasta llegar a Caguas de regreso a FOK Brewing, donde habrá desayuno. Se completarán 40 millas y habrá escolta de DalePedal BikeShop.

Mindful Eating Event

  • Il Nonno, Isla Verde
  • 11:00 a.m. a 1:00 p.m.
  • Información: (939) 217-1970

Samari Román Gandulla, psicóloga licenciada y wellness coach certificada, junto a la Lcda. Juliette Elmusa, nutricionista holística, brindarán este taller en el cual se vivirá la experiencia sobre la relación que existe entre los alimentos que consumes y las emociones que resaltan en tu cuerpo. Incluye comida.

Yoga en Bori Vegan

  • Bori Vegan, San Juan
  • 11:00 a.m.
  • Información: (787) 221-1768

Lleva tu mat de yoga y disfruta de esta clase libre de costo.

Domingo 4 de febrero

Divas Half Marathon & 5K

  • Estadio Sixto Escobar, San Juan
  • 6:00 a.m. a 11:00 a.m.

Únete a la séptima edición de este medio maratón y 5K, un evento divertido y glam, donde habrá tiaras, boas, tutús, increíbles medallas y más. Esta carrera está dedicada a todas las esposas, hijas, madres, hermanas y hombres que las aman.

Taller: Beneficios emocionales y físicos de los aceites esenciales

  • Obrigado, organic cafe & açai bar, San Juan
  • 1:30 p.m.

¡Separa este espacio para ti! Pasarás una tarde rica, llena de bienestar, aromaterapia y conocimiento.

HipFlow Yoga en UrbeApie

  • UrbeApie, Paseo Gautier Benítez, Caguas
  • 9:30 a.m.

Se hará un hip flow suave para estirar y fortalecer las caderas y los músculos de la pelvis. Lleva tu mat, una toalla y agua fría.

Foto: iStock

No Comments Yet

Leave a Reply