En estas épocas festivas, te ofrecemos un opción saludable con un delicioso smoothie de fresa y kiwi.
Esta opción te servirá para ingerirlo, ya sea como complemento de un desayuno completo, merienda o antojo. Se trata de una alternativa saludable para aquellos que desean mantenerse saludables o cuidar su peso ideal aún en las fiestas navideñas.
¿Qué necesitas?
- 1 1/4 de taza de jugo de manzana
- 1 guineo (debe estar picada)
- 1 kiwi (debe estar picada)
- 5 fresas congeladas
- 1 1/2 de cucharada de miel
Recuerda: Estas medidas no son obligatorias. Si deseas utilizarlas a tu gusto por fruta de preferencia queda a tu discreción.